霸州京仕医院分析说到，如 在生活中能够多吃某类食物的话，那么对于病情的 是大有好处的。当然，早泄也 例外，男性患上早泄， 仅要承受 大的心理压力，还会 夫妻感情，甚至造成家庭破裂。而食 方 总是容易被大多数人所接受。
　　长期食用 蛋白、低脂肪的食物可在两个月内 性欲及夫妻性生活的质量。蛋白质可以使男性的 力 加旺盛，而且每天食用大量含有丰富维生素和矿物质的蔬菜和水 将促进性激素的产生。霸州京仕医院医生给您列出的这些食物都是一些有助于 性生活质量，提 性能力的。
　　蛋类：研究表明，鸡蛋中所含的物质可以 提 性欲。
　　香蕉：香蕉中含有丰富的蟾蜍色胺，这是一种能作用于大脑使其产生 感、自信和增强性欲的化学物质。
　　蒜：研究证明，大蒜可以 增强性欲，而且促进男性和女性阴部血液循环，刺激性感觉。每天食用900毫克大蒜就可以达到 佳 。
　　海鲜和瘦肉：海鲜和瘦肉一样富含锌元素。锌是男人所必需的一种重要元素。如 缺乏锌将导致性欲低下， 子量少，甚至阳痿。男人每次射 中大概含有5毫克锌，是每日锌摄入量的三分之一，因此性生活越频繁，他就需要补充越多的锌。
　　人参：每天吃一克西伯利亚或韩国人参将有助于缓解疲劳和紧张，尤其是对于那些工作压力特别大的人很有帮助。同时，人参还可以增强人的生命力和提 性欲。如 男人勃起有问题，还可以试试银杏酚，每天食用两到三次，每次40到60毫克。银杏酚促进脑部血液循环，但是，很少有人知道，银杏酚也会促进阴部血液循环。
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